La famille peut-elle recevoir des nouvelles, des photos ou de courtes vidéos ?

Oui, lorsque le résident, la famille et l'établissement sont d'accord, il est possible de transmettre des nouvelles concrètes ainsi que quelques photos ou vidéos de l'activité.

Comment cela peut-il être financé ?

Le financement peut être réfléchi avec la famille ou directement à partir des ressources du résident selon la situation. Un premier échange permet de voir ce qui est réaliste et pertinent.

Pour les familles de résidents en EHPAD · Séance d’essai offerte

APA en EHPAD : aidez votre proche à garder plus d'autonomie, d'élan et de repères.

Q: Est-ce que cet accompagnement remplace ce qui est déjà proposé par l'EHPAD ?

Non. Il s'agit d'un complément individualisé qui vient s'ajouter aux services déjà proposés par l'établissement, sans les remplacer ni les minimiser.

Q: Peut-on faire des séances individuelles, en couple ou à deux ou trois résidents ?

Oui. Les séances peuvent être proposées en individuel, en couple, en binôme ou en petit groupe de deux à trois personnes selon le profil des résidents et le cadre souhaité.

Si vous cherchez quelque chose d'utile pour votre proche, j'interviens en EHPAD avec des séances d'activité physique adaptée pensées pour entretenir la mobilité, l'équilibre, la tonicité et l'autonomie au quotidien.

C'est un accompagnement complémentaire à ce que propose déjà l'établissement, plus personnalisé et construit autour du rythme réel, des capacités et de l'envie de votre proche.

Prendre rendez-vous pour la séance d'essai Appeler Nicolas

Pour votre proche

Un accompagnement simple, utile et rassurant pour vous comme pour lui.

Selon la situation, les séances peuvent se faire en individuel, en couple, en binôme ou à deux-trois résidents. Et, lorsque le cadre le permet, je peux aussi vous faire des retours simples avec quelques photos ou vidéos.

Préserver l'autonomie

Travailler ce qui compte vraiment : se lever, marcher, se tourner, garder plus d'assurance dans les gestes du quotidien et éviter un repli progressif.

Un temps utile, pas juste occupationnel

Les séances apportent présence, stimulation et lien, mais toujours avec un objectif clair : bouger, progresser, entretenir les capacités et redonner envie.

Des activités variées

Marche, équilibre, verticalisation, franchissement d'obstacles, renforcement musculaire, coordination, sorties quand c'est pertinent, avec une logique très concrète de maintien de l'autonomie.

Une formule souple

Le format peut être très personnalisé, ou partagé à deux ou trois quand cela soutient la motivation, le lien social et la régularité.

Comment cela se passe ?

Une mise en place simple pour que vous puissiez vite voir si cela a du sens.

Premier échange avec vous

Nous parlons de votre proche, de son niveau actuel, de ce que vous aimeriez préserver ou relancer et du cadre de l'EHPAD.

Séance d'essai

Je rencontre votre proche, j'observe sa manière de bouger, ce qui l'intéresse et la meilleure façon de créer une séance bien vécue.

Choix du bon format

Individuel, couple, binôme ou petit groupe : nous retenons le cadre le plus pertinent selon la personne, l'envie et l'organisation possible.

Suivi et retours

Au fil des séances, je peux vous faire des retours concrets sur l'implication, les progrès observés et, si cela est autorisé, vous partager quelques images ou vidéos.

Questions fréquentes

Les questions que les familles me posent le plus souvent.

Est-ce que cela remplace ce qui est déjà proposé par l'EHPAD ?

Non. C'est un accompagnement complémentaire, plus individualisé, qui vient s'ajouter aux services déjà proposés par l'établissement sans les remplacer ni les minimiser.

Mon proche est fragile ou peu motivé : est-ce que cela peut quand même convenir ?

Oui. Le contenu est construit à partir de ce qu'il peut faire aujourd'hui, sans logique de performance, pour remettre du mouvement et de l'envie progressivement.

Peut-on faire des séances individuelles, en couple ou à deux ou trois résidents ?

Oui. Selon les profils, les séances peuvent être prévues en individuel, en couple, en binôme ou en petit groupe de deux à trois personnes.

Peut-on recevoir des nouvelles, des photos ou de courtes vidéos ?

Oui, lorsque le résident, la famille et l'établissement sont d'accord. Cela permet de vous donner des nouvelles concrètes et de vous montrer votre proche en activité.

Qui suis-je ?

Je m'appelle Nicolas. Je suis titulaire d'une Licence d'enseignant en activité physique adaptée et santé et j'accompagne depuis près de 10 ans des personnes qui souhaitent bouger de façon contrôlée, progressive et sécurisante.

Si vous me confiez votre proche, mon rôle est de proposer quelque chose de concret, respectueux et utile, avec des objectifs simples : maintenir l'autonomie, remettre du mouvement et donner envie de participer.

Une approche douce, structurée et adaptée au rythme de la personne.
De la patience, de l'écoute et des retours clairs pour les familles.

Portrait de Nicolas

Contact

Parlons de votre proche et voyons rapidement si cette formule peut lui convenir.

Si vous êtes un enfant, un conjoint ou un proche d'une personne en EHPAD, vous pouvez me contacter directement. Nous verrons ensemble si une séance d'essai a du sens et sous quel format l'organiser.

Téléphone 06 78 23 58 75 Email martineznicolas13@gmail.com

Zone EHPAD autour de Saint-Maime, Forcalquier, Volx, Manosque et demandes dans le 04 selon organisation

Accompagnements ciblés

Des pages dédiées pour les besoins les plus fréquents.

Pour aller droit au sujet, vous pouvez aussi consulter ces pages centrées sur l'accompagnement à domicile, l'équilibre ou l'intervention en EHPAD.

À domicile